Questo evento gratuito ed aperto a tutti, vi invita a dedicarvi 35 minuti a voi stessi, alla vostra salute e a staccare la spina per centrarsi sul cuore 

L'incontro e' online via zoom.

Ecco il link zoom per partecipare

https://us02web.zoom.us/j/84007641463

Irene, vi guidera' alla pratica delle tecniche di respirazione di HeartMath

Queste tecnite semplici e dinamiche sono facili ed accessibili a tutti

E vi aiuteranno moltissimo a rilassarvi e trovare un spazio di benessere per voi, spomstando la vostra attenzione sul cuore

Lasciati alle spalle una giornata stressante e spostati in uno spazio di relax con noi!! Aumenta la tua resilienza e spostati in uno spazio di coerenza interiore

HeartMath studia la scienza del cuore dagli anni 90 e ha sviluppato tecniche semplici e veloci per aiutare a migliorare il proprio benesse. Inoltre ha sviluppato una teclnologia speciale che legge la Frequenza cardiaca e che ci mostra come il nostro ritmo cardiaco si muove e se siamo in coerenza oppure no, Influenzado quindi tutti i centri nel nostro cervello e la nostra capacita' di rispondere alla vita

Se fossi interessato alla tenologia Inner Balance, mettiti in contatto direttamente con Irene al iviglia@hotmail.com

dal 31 di Luglio

l ultimo mercoledi di ogni mese 

dalle 21 alle 21.35 ore italiane