Un tuffo nel Cuore, Pomeriggio di benessere aperto a tutti!!!

Periodo stressante? Mondo sempre piu' complicato? Hai a che fare con colleghi o ambienti di lavoro stressanti? 

Non ti sei ancora ripreso post pandemia? Ti senti mentalmente, emozionalmente o fisicamente affaticato?

Hai voglia di staccare la spina?

Sei il benvenuto Domenica 29 settembre 2024 tra le colline della Valle Sacra!!

Un incontro speciale all'insegna dello star bene!!

L'Evento e' tenuto da Irene Viglia Atton, insegnate certificata per l istituto di HeartMath® ed organizzato da Fuori Rotta (Muriaglio Can.se) in collaborazione con APS Tacabanda.

Dal 1991 l’Istituto Scientifico HeartMath® studia la scienza del Cuore e ha sviluppato un sistema semplice ed efficace  per aiutarci a rimanere in 'coerenza' ed aumentare la  nostra resilienza, ovvero a mantere il nostro equilibrio interiore dal cuore per far fronte ai forti cambiamenti personali, economici, politici, climatici, sociali. 

Un Tuffo nel cuore vi invita ad a vivere una giornata leggera, semplice e felice

e ad unire Scienza e Natura.

Verrete introdotti a semplici tecniche per ridurre lo stress, migliorare la vostra salute, rinforzare il vostro sistema immunitario e il vostro potere decisionale per vivere una vita piu’ felice ed equilibrata al lavoro e con la vostra famiglia....... mentre trascorrerete dei bei momenti tra le colline della Valle Sacra. 

Durante questa giornata (se ci sara' tempo a disposizione!!) avrete anche la possibilita’ di testare la tecnologia di HeartMath® che vi mostrera’ come l’applicazione  di semplici tecniche di respirazione abbia un impatto immediato sulla vostra coerenza e quindi sulla vostra vita.

Il lavoro di HeartMath che verra’ condiviso, e’  scientificamente studiato/sperimentato e non ha effetti collaterali. 

Le tecniche respiratorie stimolano uno stato di equilibrio interiore che porta benefici al sistema immunitario, nervoso, ormonale. 

l'evento inizia - alle ore 13.30 fino alle ore 19 

il giorno 29 settembre

Presso il Salone dell'Associazione Sportiva Dilettantistica di Campo Canavese

a fine evento si terra' una merenda Sinoira  a cura di A.P.S. Tacabanda

preparato con tutti prodotti naturali e locali!!

La condivisione delle informazioni e tecniche e il pranzo si terranno presso il salone di Campo

Sono previste uscite in natura con semplici caminate tra i boschi per i partecipanti , mentre si praticheranno le tecniche in Natura!!

Il Seminario sara' tenuto da Irene Viglia Atton, Formatrice Certificata HeartMath®

APERTO A TUTTI COLORO CHE HANNO VOGLIA...... DI RESPIRARE, RIGENERARSI 😀 E MIGLIORARE LA PROPRIA VITA

SI PREGA DI PRENOTARE

AI SEGUENTI NUMERI

Tel.+39 392.3101911 (Patrizia)

Tel.+39 340.1225157 (Paola)

www.fuorirottacanavese.com

email: fuorirottacanavese@gmail.com

Per informazioni sul seminario si prega di contattare

iviglia@hotmail.com

o whatsapp/telegram/signal

+44 (0) 7941391673

IL PROGRAMMA

29 settembre

Incontro presso il Salone dell'Associazione Sportiva Dilettantistica di Campo Canavese

13.30 - 14.00 benvenuti presso il salone dell'evento e registrazione

14 - 15.30

 Pausa 15 minuti

15.45 - 17.30 Sessione in natura  Pratica tecniche HeartMath in movimento, guidate e seguite attivamente da Irene, durante una passeggiata semplice tra i nosti boschi (avvisateci se ci sono problemi di mobilita')

17.30 - Merenda Sinoira a cura di A.P.S. Tacabanda con tutti prodotti locali

MENU' PRANZO

Merenda Sinoira